一本久道综合色婷婷五月,久久夜色精品国产噜噜,欧美日韩免费一区中文,国产精品爆乳奶水无码视频免费

攝點(diǎn)： 中山橋、甘肅省博物館、黃河母親像、水車(chē)博覽園
今天這一天所有將從全國(guó)各地趕到蘭州，可根據(jù)自己的意愿選擇交通方式，到達(dá)后可以在酒店休息。如果想出去拍照可以選擇去咱們的母親河黃河，前往黃河第一橋中山橋，拍攝黃河上最古老的灌溉工具大水車(chē)，以及最具代表性的雕塑黃河母親像，當(dāng)然還有古老的渡河工具羊皮筏子，在黃河邊拍完黃河落日后，黃河夜景也是不錯(cuò)的拍攝題材。
或者去甘肅省博物館看看（周一閉館，需帶身份證），或者去西關(guān)清真大寺。當(dāng)然不能不去嘗嘗大名鼎鼎的蘭州拉面（實(shí)為蘭州牛肉面，推薦馬有布/馬子祿/一只船中街君樂(lè)）和穆斯林小吃，可以嘗嘗釀皮和甜醅子，推薦到正寧路小吃街或大眾巷美食街。自由活動(dòng)時(shí)間注意安全。
用餐：集合日不含餐飲
住宿：蘭州三星或商務(wù)酒店標(biāo)間
備注：1.保持手機(jī)暢通，自由活動(dòng)期間注意安全；
2.蘭州市區(qū)海拔約1520m（正常情況下不會(huì)產(chǎn)生任何高原反應(yīng)）。

攝點(diǎn)： 拉卜楞寺人文、世界最長(zhǎng)轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊、沿途風(fēng)光、郎木寺
早餐后離開(kāi)蘭州，開(kāi)啟這場(chǎng)期待已久的心靈之旅，一路高速前往夏河，穿過(guò)東方小麥加--臨夏，進(jìn)入藏區(qū)，約4小時(shí)左右抵達(dá)夏河縣城進(jìn)行午餐，隨后進(jìn)入藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】，沿著世界最長(zhǎng)的轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊走一段輕推轉(zhuǎn)經(jīng)筒，口誦六字真言“唵（ong）、嘛（ma）、呢（ni）、叭（bei）、咪（mei）、吽（hong）”拍攝藏族信徒的人文片。
隨后前往【郎木寺鎮(zhèn)】，沿途一覽大草原上的藏民生活場(chǎng)景，炊煙，帳篷。藍(lán)天與牧草相伴，牧民與牛羊相伴，美酒與歌舞相伴，心靈與佛國(guó)相伴，迷人的甘南草原仿佛夢(mèng)幻中的佛國(guó)凈土。
傍晚抵達(dá)郎木寺鎮(zhèn)，入住酒店休息，晚上這里的藏式酒吧別具風(fēng)格，有興趣的推薦去Lisa餐廳，這里是許多驢友的聚集地。
車(chē)程：約400km  用餐：早餐含，正餐自理
住宿：郎木寺三星或商務(wù)酒店標(biāo)間
備注：1.郎木寺鎮(zhèn)海拔約3300m（上高原第一天注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，保持愉悅心情）；2.緊急提示：因?yàn)樵啬蔷皡^(qū)道路升級(jí)改造，將于8.1日開(kāi)始禁止9座以上車(chē)進(jìn)出，因?yàn)槲覀儗Q乘小車(chē)進(jìn)入， 提前將明晚要用的洗漱用品等放入背包中，大件行李將留在大巴車(chē)上。

攝點(diǎn)： 郎木寺晨曦、賽赤寺人文、石城扎尕那日落、星空
黎明前到達(dá)郎木寺的日出拍攝點(diǎn)，后游覽拍攝【甘肅寺】（安多達(dá)倉(cāng)郎木寺），適時(shí)離開(kāi)一路欣賞拍攝草原、藏寨的風(fēng)光。
下午抵達(dá)【扎尕那】，我們特別安排入住在扎尕那村內(nèi)，以最佳便于攝影人的行程安排。
扎尕那，是由一圈俏麗多變的石崖石壁包裹著的藏族小村寨，這里是真正的世外桃源，至今仍是一塊保留著原始的藏寨處女地。適時(shí)前往獨(dú)家日落拍攝點(diǎn)直到那一抹余暉散盡回到酒店休息。
夜晚在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下進(jìn)行扎尕那石城星空創(chuàng)作。
車(chē)程：約100km  用餐：早餐含，正餐自理
住宿：扎尕那藏家樂(lè)（住宿條件有限）
備注：扎尕那海拔約2900m，植被茂密，含氧量高，這里基本不會(huì)高反；

攝點(diǎn)： 瓦切塔林、各莫寺藏族模特環(huán)境人像
早餐后前往【瓦切塔林】，參拜十世班禪誦經(jīng)祈福場(chǎng)，一千多平方米的經(jīng)幡圍繞著數(shù)百轉(zhuǎn)經(jīng)筒，塔林周?chē)且黄B綿的經(jīng)幡，甚為壯觀，成排的白塔、連片的經(jīng)幡莊嚴(yán)肅穆，在這里感受信仰的虔誠(chéng)。
下午抵達(dá)阿壩縣城，可以先入住稍作休息，后出發(fā)前往【各莫寺】。各莫寺為四川省阿壩州藏傳佛教三大格魯派寺院之一。各莫寺以其宏大的寺廟建筑、大佛塔和神秘的藏秘修煉而著稱(chēng)，中國(guó)最大的連體佛殿建筑“法喜苑”就坐落在這里，殿里供奉著高達(dá)37米的中國(guó)最高彌勒佛像。
攝影團(tuán)我們特別邀請(qǐng)藏家姑娘，在寺院內(nèi)進(jìn)行藏族模特環(huán)境人像創(chuàng)作。
拍攝結(jié)束后入住阿壩縣城，如果時(shí)間尚早，也可以自行前往阿壩縣城里的寺廟轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，推薦格爾登寺、安多賽格寺。
車(chē)程：約330km  用餐：早餐含，正餐自理
住宿：阿壩三星或商務(wù)酒店標(biāo)間

攝點(diǎn)： 神山蓮寶葉則、阿萬(wàn)倉(cāng)九曲濕地、黃河第一橋
早餐后前往【蓮寶葉則】，“蓮寶葉則”的漢語(yǔ)意思為尊嚴(yán)的玉石之峰，地處青藏高原東南部，是藏區(qū)著名的神山，位居藏區(qū)十大神山的第八位，安多地區(qū)眾神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄偉的風(fēng)骨，晶瑩閃亮的湖泊是她寶石般多情的眼睛。
適時(shí)回阿壩用完午餐乘車(chē)前往【阿萬(wàn)倉(cāng)黃河濕地】，登頂山尖眺望遠(yuǎn)處遼闊的草原風(fēng)光山下的黃河濕地，彎彎曲曲的黃河將大地勾勒出美妙的圖案，河水蜿蜒，牛羊漫步草地，感受別有的靜謐，移步換景中感受別樣的美，隨后前往拍攝黃河第一橋。
晚上到瑪曲縣城入住。
車(chē)程：約210km  用餐：早餐含，正餐自理
住宿：瑪曲三星或商務(wù)酒店標(biāo)間

攝點(diǎn)： 瑪曲全景晨霧
起早離開(kāi)瑪曲，前往獨(dú)家攝影點(diǎn)，這里幾乎沒(méi)有游客，是極佳的瑪曲全景拍攝點(diǎn)，拍攝晨霧籠罩在瑪曲縣城和遠(yuǎn)處的黃河。
之后我們就返回蘭州了，結(jié)束愉快的旅程，先送蘭州機(jī)場(chǎng)后送蘭州火車(chē)站。
注意：大巴大約15:30左右抵達(dá)蘭州市區(qū)，如有趕火車(chē)可市區(qū)直接下車(chē)自行前往車(chē)站，大巴直接先送機(jī)到蘭州機(jī)場(chǎng)，后送蘭州火車(chē)站附近，航班請(qǐng)訂18：30以后；火車(chē)票請(qǐng)訂19：30以后。
車(chē)程：約470km  用餐：早餐含，正餐自理